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Food Diary es una aplicación que te ayuda a llevar un registro de tu peso y tu nutrición, sugiere lo que podrías comer y memoriza de manera simple e intuitiva lo que comiste.
Podrá visualizar información numerosa sobre su cuerpo como: IMC, peso ideal, calorías máximas en un día.
También puede obtener un camino dietético adecuado a sus necesidades. Al precio de € 10,99 por mes, tendrá una dieta:
• personalizado porque se basa en sus valores (altura, metabolismo basal, etc.)
• a seguir durante uno o más meses con el objetivo de perder alrededor de medio kg por semana
• basado en alimentos que puedes encontrar fuera del hogar (restaurante o bar)
El objetivo es aprender a comer, saber reconocer los alimentos que engordan y aprender a ajustar las cantidades.
En caso de que un dietista asociado con la aplicación lo siga, se lo guiará paso a paso durante su dieta y se le enviarán noticias útiles para lograr su objetivo.
Antes de dejar un comentario negativo, contáctenos. La aplicación está en continuo desarrollo y sus sugerencias y críticas solo pueden ser apreciadas al 100%.
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